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1、月經期,因為月經主要是出血引起的,可能會引起氣血兩虛的發(fā)生。
2、如果是氣血兩虛,則可見頭暈目眩、面色蒼白、頭暈目眩。
3、如果是氣血不足,可以吃烏雞湯,或者大棗水、紅糖水,有利于改善。
4、但是, 如果經期能看到宮寒的癥狀,烏骨雞湯的效果不一定明顯。
5、如果子宮冷,可以考慮喝姜湯,經期注意避免吃涼的,注意腹部不要著涼。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 來月經喝什么湯
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