大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,血糖高能吃蘋果嗎果嗎,血糖高能吃蘋果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、蘋果是日常生活中常見的水果,從口感和營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)說(shuō)都是一種很好的水果。
2、那么糖尿病人可以吃蘋果嗎?答案是肯定的,但是要有一定的前提條件。
3、一是在血糖控制良好的情況下, 可以適當(dāng)吃一些水果。
4、還有一個(gè)就是控制食量,一次吃一個(gè)中等大小的蘋果就可以了。
5、飯前吃,不要飯后吃,因?yàn)轱埡蟪钥赡軙?huì)導(dǎo)致飯后血糖明顯升高。
6、吃完蘋果,注意測(cè)一下血糖。
7、 因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)各種食物的反應(yīng)是不一樣的。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 血糖高能吃蘋果嗎
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