導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血糖高能吃蘋果嗎果嗎,血糖高能吃蘋果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、蘋果是日常生
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血糖高能吃蘋果嗎果嗎,血糖高能吃蘋果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、蘋果是日常生活中常見的水果,從口感和營養(yǎng)成分來說都是一種很好的水果。
2、那么糖尿病人可以吃蘋果嗎?答案是肯定的,但是要有一定的前提條件。
3、一是在血糖控制良好的情況下, 可以適當吃一些水果。
4、還有一個就是控制食量,一次吃一個中等大小的蘋果就可以了。
5、飯前吃,不要飯后吃,因為飯后吃可能會導致飯后血糖明顯升高。
6、吃完蘋果,注意測一下血糖。
7、 因為每個人對各種食物的反應是不一樣的。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 血糖高能吃蘋果嗎
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