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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經期間不能吃什么水果和食物西紅柿,月經期間不能吃什么的水果很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、 女性經期飲食要特別注意,水果也可以吃,但要注意選擇。應盡可能避免生冷的水果。比如以下幾種水果:1。梨是一種涼性水果。如果經期用多了,容易導致淤血,不容易排出。
2、 會造成女性痛經。2、芒果,也是寒性水果,如果是寒性體質的女性,經期不宜多吃。3、山楂,含有大量的鞣酸,如果吃多了,容易導致體內缺鐵,加重經期的不適。4.柿子雖然營養(yǎng)豐富,
3、 但也是一種涼果。女性經期不宜多吃柿子,也會導致經期出現痛經癥狀。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 月經期間不能吃什么的水果
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