大家好，樂天來為大家解答以下的問題，祛濕氣的食物和水果有哪些，去濕氣的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：古人常說，千寒易去，一濕難除。
2、濕氣太重，很多人在生活中受其影響。
3、除了藥物治療，還可以多吃去濕氣的食物和水果輔助治療。
4、而且有時候食療的效果很好， 可以多吃茯苓，茯苓既能利尿又不傷腎，還可以多吃紅豆、薏苡仁、扁豆、玉米鯉魚、芡實、綠豆等。
5、水果可以多吃瓜、蘋果、橘子、木瓜、橙子、柚子等。
6、這些食物和水果可以祛濕。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 去濕氣的食物和水果
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