胃寒的人怎么調(diào)理飲食（胃寒的人怎么調(diào)理）

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1、病情分析：胃寒的主要原因是飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃冷飲或冷食，所以胃寒患者要注意不要吃冷飲或喝涼水。

2、胃寒的人要多吃暖胃散寒的食物，比如生姜、橘子等溫?zé)岬氖澄铩?/p>

3、 適當(dāng)喝點(diǎn)羊肉湯。

4、平時(shí)要注意飲食調(diào)理，以小米粥、紫薯山藥粥等對(duì)胃有好處的粥為主食，有健脾和胃的作用。

5、平時(shí)特別注意腹部的保暖，可以用熱毛巾敷腹部。

6、 如果癥狀沒(méi)有緩解，可以口服健脾丸、附子理中丸。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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