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1、 腎陰虧虛是腎陰津液不足的癥狀,由久病、腎損傷或稟賦不足、過(guò)勞于宅、過(guò)度使用傷陰的溫燥之品所致??梢娧ニ彳?,頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),男子陽(yáng)強(qiáng)易,遺精,消瘦,潮熱,盜汗,五官心煩,咽干,小便黃,大便干燥。
2、 根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),選用不同的食物或藥物,任何藥物或食物都不能治腎陰虛。最常用的食物是黑芝麻,能補(bǔ)益精血,潤(rùn)腸通便,可治療腎陰不足引起的早白,頭暈?zāi)垦!8鶕?jù)五行學(xué)說(shuō),
3、 肝腎相關(guān),養(yǎng)肝陰可以間接補(bǔ)腎陰,可以常吃枸杞。
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