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1、嬰兒通??梢酝ㄟ^藥物和食物來補(bǔ)充鐵。
2、在寶寶的成長過程中,家長一定要密切觀察寶寶的成長和健康狀況。
3、如果寶寶缺鐵,會(huì)引起缺血性貧血,不愛吃飯,體質(zhì)弱,瘦,愛感冒。
4、一旦發(fā)生這種情況, 及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鐵是很有必要的。
5、如果寶寶缺鐵不嚴(yán)重,家長可以給寶寶補(bǔ)充輔食,例如,讓寶寶多吃動(dòng)物肝臟,多吃含鐵高的食物,如魚、蛋、瘦肉、菠菜、芝麻等。
6、如果嬰兒嚴(yán)重缺鐵, 可以給寶寶吃一些補(bǔ)鐵劑,如硫酸亞鐵琥珀酸鹽、右旋糖酐鐵等。
7、口服補(bǔ)鐵劑的同時(shí)記得補(bǔ)充維生素C,有利于鐵的吸收。
8、平時(shí)可以讓寶寶多運(yùn)動(dòng),注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮水果蔬菜。
9、 增強(qiáng)寶寶的免疫力。
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標(biāo)簽: 寶寶吃什么可以補(bǔ)鐵
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