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1、南瓜小米粥主要有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎安神、滋陰美容的作用。
2、因?yàn)樾∶子袦刂泻臀傅淖饔茫瑢?duì)腹瀉、嘔吐、消化不良、糖尿病等都有好處。
3、用南瓜小米粥最重要的一點(diǎn)是對(duì)胃腸道有很大的好處。
4、 南瓜含有豐富的果膠和維生素，可以對(duì)付體內(nèi)的細(xì)菌和有害物質(zhì)，尤其是鉛、汞等重金屬。
5、所以小米南瓜粥可以保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)潰瘍愈合，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。
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標(biāo)簽： 南瓜小米粥的功效與作用
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