睡覺腳涼什么原因（睡覺腳涼怎么辦）

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睡覺腳冷通常是陽虛的表現(xiàn)，有些患者可能屬于氣滯血瘀。根據(jù)不同的原因，處理方法如下：

1.陽虛：患者可能怕冷，不僅腳怕冷，活動量也可能低。能補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸、貴由丸等，都有很好的補腎作用。湯里有槲寄生、淫羊藿、杜仲和少許肉桂。

補腎陽、溫經(jīng)散寒的藥物治療；

2、氣滯血瘀：部分患者因情志郁結(jié)而達不到四肢，可用疏肝法治療；

3、陽虛：陽虛患者可以用外治法治療，比如艾灸，艾灸關(guān)元穴、氣海穴、腎俞穴，都有整體調(diào)理腎陽的作用，局部問題可以艾灸足三里穴。

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