玩手機久了引起眼睛不適怎么辦（玩手機久了眼睛模糊怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，玩手機久了引起眼睛不適怎么辦，玩手機久了眼睛模糊怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、長時間玩手機后視力模糊是眼睛疲勞的癥狀。

2、在這種情況下，應(yīng)立即避免長時間連續(xù)使用手機，并給予眼藥水以緩解眼睛疲勞。

3、比如七葉素滴眼液，一天四次，每次一滴，或者眼藥水，一天四次，每次一滴。

4、 同時，多做戶外運動，比如打羽毛球、乒乓球等。

5、以增加調(diào)節(jié)靈敏度，從而緩解眼睛疲勞的癥狀。

6、如果視力模糊且持續(xù)存在，應(yīng)及時到正規(guī)眼科醫(yī)院就診。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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