懷孕了能不能吃紫菜蛋湯（懷孕能吃紫菜蛋湯嗎）

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1、懷孕的時(shí)候可以吃紫菜雞蛋湯。

2、紫菜富含蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、胡蘿卜素、核黃素等營養(yǎng)成分。

3、而且紫菜還能抗輻射、抗突變、抗氧化。

4、孕婦可以增強(qiáng)免疫力。

5、雞蛋可以健腦，提高智力，保護(hù)肝臟。

6、 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃蛋白、維生素、鐵、鈣、鉀等營養(yǎng)成分。

7、所以孕婦可以吃。

8、但是，紫菜是涼的。

9、如果脾胃虛弱，怕冷，就要少吃紫菜。

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