大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃綠豆粥嗎?，孕婦能不能吃綠豆粥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以吃綠豆粥，但不宜過量。
2、綠豆和大米富含淀粉、脂肪、蛋白質、維生素和鋅、鈣等礦物質。
3、中醫(yī)認為，綠豆味甘性寒，有清熱解毒、消暑止渴、利尿消腫的功效。
4、米飯吃起來又甜又平， 具有補中、健脾胃、除煩渴的功效。
5、綠豆粥是將綠豆和大米一起熬制而成的一種食物，可以降低綠豆的涼性。
6、孕婦夏天可以適當吃綠豆粥，可以去除胎毒，補充營養(yǎng)，預防妊娠水腫。
7、 孕婦喝綠豆粥的好處有以下幾點：1。
8、清熱解暑：綠豆味甘涼，有清熱解暑、利尿通淋、解毒消腫的作用。
9、適用于暑病熱毒引起的煩渴、血尿、腹瀉、瘡癤、藥物及食物中毒。
10、孕婦可以。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦能不能吃綠豆粥
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