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1、懷孕后，由于腸道蠕動減弱，排空時間延長，水分吸收，孕婦運動量減少，壓迫子宮和胎兒先露，妊娠期便秘或排便困難較為常見。
2、要預防這種情況，就要保持規(guī)律的排便習慣，多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等。
3、 紅薯等。
4、可以預防便秘。
5、便秘已經發(fā)生，可以口服瀉藥，如蜂蜜或果導片，或者用凱塞露塞住肛門，可以快速緩解便秘。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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