何首烏怎么吃才能防脫發(fā)（何首烏怎么吃）

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1、何首烏。

2、是何首烏的干燥塊根。

3、主要產(chǎn)于河南、湖北、廣東、廣西、貴州等地，切面有錦紋，呈粉狀為佳。

4、何首烏分為生何首烏和制何首烏。

5、 生何首烏具有解毒、止瘧、潤腸、通便、消癰的作用。

6、制首烏具有滋補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、化濁降血脂的功效。

7、何首烏。

8、可用作藥膳。

9、一般是熟何首烏。

10、黑釀是白的，有毒。

11、常用藥膳、 比如藥膳何首烏燉雞湯，對(duì)治療老年肝腎陰虛、頭暈失眠、脫肛、子宮脫垂有奇效。

12、同時(shí)也可作為老年便秘、冠心病、高血壓的輔助藥膳。

13、再比如何首烏粥，長期服用可以補(bǔ)益肝腎，延緩衰老。

14、 對(duì)老年動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂有一定療效。

15、雖然何首烏有這么多好處，但建議有肝病史或其他嚴(yán)重疾病的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用此類藥物。

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