多次人流后怎么調(diào)理身體（人流后怎么調(diào)理身體）

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女性人工流產(chǎn)后需要調(diào)理，有以下幾個方面：

1.充足的能量供應(yīng)：因為手術(shù)會對女性造成一定的身體傷害，所以術(shù)后要及時補充營養(yǎng)，可以幫助身體盡快恢復(fù)。適當(dāng)食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以補充身體所需的能量供應(yīng)，幫助子宮內(nèi)膜盡快修復(fù)；

2、補鐵劑的攝入：因為人工流產(chǎn)手術(shù)會有一定的失血，術(shù)后多吃補鐵劑有助于快速補充血紅蛋白，避免術(shù)后貧血。含鐵豐富的食物有瘦肉，其中常見的有豬肉、牛肉等紅肉。

動物肝臟或動物血液制品，如鴨血、豬血等，都是富含鐵的食物，能有效補鐵補血；

3、注意身體異常：術(shù)后一定要注意身體異常，如果有較多的陰道出血或腹痛、發(fā)熱等癥狀，要及時去醫(yī)院就診。因為人工流產(chǎn)后可能繼發(fā)子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎，表現(xiàn)為腹痛、發(fā)熱。

如果宮腔內(nèi)有組織殘留，會出現(xiàn)持續(xù)性陰道出血，要及時就診。

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