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24式太極拳分解步驟(24式太極拳分解步驟第一二式)

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24式太極拳分解步驟,起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、手揮琵琶、左右倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、云手、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉(zhuǎn)身左蹬腳、左下勢獨立、右下勢獨立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉(zhuǎn)身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。

1. 起勢

2. 左右野馬分鬃

3. 白鶴亮翅

4. 左右摟膝拗步

5. 手揮琵琶

6.

7.

8. 右攬雀尾

9. 單鞭

10.

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