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抑郁癥是一種精神疾病。第一,患者應(yīng)到專業(yè)的、有資質(zhì)的心理科、精神科或精神病醫(yī)院進(jìn)行診斷。抑郁癥的治療可以分為以下幾個(gè)方面:
1.藥物治療:通過服用抗抑郁藥物治療抑郁癥大約需要九個(gè)月。
2.心理治療:抑郁癥的心理治療很重要,包括認(rèn)知治療和行為治療。
3.日常生活管理:如果多做運(yùn)動(dòng),進(jìn)行一定強(qiáng)度的鍛煉,可以治療輕中度抑郁癥;
4、物理療法:如反復(fù)經(jīng)顱磁刺激療法,已被證明對(duì)抑郁癥有效。
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標(biāo)簽: 如何治療抑郁癥
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