懷孕期可以吃香椿嗎（孕婦可以吃香椿嗎）

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1、孕婦可以吃香椿，因?yàn)橄愦缓械鞍踪|(zhì)、維生素、鈣、鋅等微量元素。

2、孕婦吃香椿可以補(bǔ)充孕期所需的維生素和微量元素，有助于胎兒的生長發(fā)育。

3、香椿還有清熱解毒、健胃的作用。

4、 適當(dāng)吃香椿對孕婦本身也有好處。

5、懷孕期間容易出現(xiàn)厭食等妊娠反應(yīng)。

6、適當(dāng)吃一些香椿可以增加食欲，對孕婦皮膚有一定的好處。

7、孕晚期增大的子宮壓迫腸道，容易導(dǎo)致便秘和痔瘡，從而引起排便后出血。

8、 適量吃香椿可以止血，可以防止孕期失血。

9、孕期要定期檢查血常規(guī)，及時(shí)補(bǔ)充貧血，孕期可以吃香椿。

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