防藍光眼鏡真的有用嗎知乎（防藍光的眼鏡有用嗎）

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1、 不同的電子產(chǎn)品可能會有一定的藍光，但都是經(jīng)過國家檢測的，應(yīng)該在安全范圍內(nèi)。生活中的藍光不是很強，一般都很弱，也沒有研究證明正常電子產(chǎn)品產(chǎn)生的藍光會對眼睛造成傷害。

2、 所以通常不建議戴防藍光眼鏡，意義不大。

3、 醫(yī)生更關(guān)心的是避免眼睛疲勞或過度的光損傷。比如日常生活中的LED燈，它的光強特別強，如果你生活在這樣的強光環(huán)境中，會對眼睛造成不良反應(yīng)。所以不管是藍光還是白光，都會對眼睛造成傷害。

4、 通常情況下，你需要更加注意避免生活在太強的光線下。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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