導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，檸檬的種類，檸檬的作用與用途很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、檸檬功能廣泛，營養(yǎng)價值...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，檸檬的種類，檸檬的作用與用途很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、檸檬功能廣泛，營養(yǎng)價值豐富，其中維生素C、果糖、果酸、纖維素是主要成分。
2、攝入后能有效促進腸道蠕動，促進體內(nèi)食物的消化吸收，改善腹脹、便秘現(xiàn)象。
3、 而且其中的纖維素可以增加飽腹感，活血化瘀，調(diào)節(jié)瘀血引起的肢體疼痛。
4、但需要注意的是，過量攝入檸檬可能會使酸性物質(zhì)刺激胃黏膜，引起反酸、惡心、嘔吐等癥狀，不利于健康。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 檸檬的作用與用途
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！