導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問題。排毒養(yǎng)顏粥的做法(排毒養(yǎng)顏粥的做法及作用)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！愛美，是每個(gè)...
大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問題。排毒養(yǎng)顏粥的做法(排毒養(yǎng)顏粥的做法及作用)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
愛美，是每個(gè)女人的天性，有的ＭＭ不惜花費(fèi)大量的金錢．時(shí)間和精力整天進(jìn)出美容院，有的不惜以自身的健康為代價(jià)來(lái)減肥，這些都是為了美。不過你只要把身體內(nèi)的毒素排出來(lái)，臉上的那些斑呀豆呀自然就消失了，肥胖從中醫(yī)來(lái)說(shuō)也是因?yàn)樘禎駜?nèi)阻才會(huì)發(fā)胖。所以排毒是美容瘦身的前提，毒排出來(lái)了，想不美都難。那么怎么排毒，下面我說(shuō)一款排毒養(yǎng)顏粥的做法。
1. 將山藥．蓮子．白茯苓．芡實(shí)．薏仁用水洗凈，加水浸泡３０分鐘。
2. 再將所有材料連同泡過的水一起放入鍋中，以大火煮，等粥將熟時(shí)加入白糖即可。
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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