高血糖20如何降下來（高血糖如何降下來）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血糖20如何降下來，高血糖如何降下來很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

診斷為糖尿病之后，下一個面臨著治療的問題。對于血糖的問題一定要從生活方式和藥物兩個方面來同時干預。糖尿病生活方式的干預包括控制飲食和適當運動，控制飲食和適當運動是糖尿病良好控制的前提：

1、控制飲食：包括不吃單糖類食物，包括奶油、蛋糕、巧克力、糖塊、碳酸飲料等，因為這些食物吃完以后很快就會在體內(nèi)吸收成葡萄糖，轉(zhuǎn)變?yōu)檠?；同時控制主食，根據(jù)從事的體力活動，制定一個主食進餐的總熱量；此外碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)攝取的總熱量也要進行控制；

2、適當運動，適當運動指增加有氧運動，包括慢走、游泳、太極等。

糖尿病的藥物治療包括以下幾個方面：

1、口服降糖藥，口服降糖藥也分為好多種；

2、胰島素治療；

3、現(xiàn)在還有激動劑，也可以適用于糖尿病的治療。

只有嚴格控制飲食、增強運動、按規(guī)律服用藥物或者打胰島素治療，才能使血糖平穩(wěn)達標，控制到正常范圍內(nèi)。當然這是一個長期行為。有的人說血糖控制到正常是不是就可以減藥了，糖尿病的治療是終身治療，需要長期服用藥物。只要能使血糖值，包括空腹和餐后血糖，達到規(guī)定的范圍內(nèi)，這個就是糖尿病治療痊愈的指標。糖尿病治療需要長期服用藥物，基本上需要終身用藥。

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