鐵棍山藥糖尿病人能吃嗎（山藥糖尿病人能吃嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鐵棍山藥糖尿病人能吃嗎，山藥糖尿病人能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、山藥的主要成分是淀粉，其實(shí)也就是碳水化合物，吃了以后也會(huì)影響血糖的升高，但是山藥也屬于粗糧，和南瓜、土豆都屬于一類(lèi)的食物。

2、對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)山藥。

3、但是吃山藥的時(shí)候，可以把山藥當(dāng)主食來(lái)吃，其他的主食，比如米飯、饅頭就盡量不要吃，因?yàn)槿绻詢(xún)煞N主食，餐后血糖肯定會(huì)有明顯的升高。

4、如果山藥做成菜來(lái)吃，也要適當(dāng)?shù)臏p少主食的量，這樣即可達(dá)到營(yíng)養(yǎng)豐富，又對(duì)血糖，特別是餐后血糖沒(méi)有太大的影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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