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2、大蒜里含有大蒜素，可以殺菌，對(duì)很多的致病菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。
3、大蒜能促進(jìn)胰島素的分泌，促進(jìn)細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收，降低血糖的濃度，可以降低糖尿病的發(fā)生率。
4、大蒜可以減少體內(nèi)脂肪的堆積，還可以促進(jìn)身體某一種瘦身物質(zhì)的分泌，有減肥的效果。
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