導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦吃什么水果合適，產(chǎn)婦吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、產(chǎn)婦可以吃蘋果、...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦吃什么水果合適，產(chǎn)婦吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、產(chǎn)婦可以吃蘋果、橘子、橙子、獼猴桃、榴蓮、火龍果、香蕉、龍眼、菠蘿、葡萄、木瓜、荔枝等水果。
2、這種水果可以補(bǔ)充人體所需的維生素、礦物質(zhì)和微量元素，防止便秘。
3、平時(shí)要注意不要吃冷食。
4、 否則容易導(dǎo)致腸胃不適、消化不良、腹瀉等癥狀。
5、當(dāng)季多吃水果，非當(dāng)季少吃食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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