如何瘦肌肉型的小腿（瘦肌肉型小腿的方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何瘦肌肉型的小腿，瘦肌肉型小腿的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、肌肉型小腿可以選擇注射瘦腿針，注射后的1周左右可以看到效果，小腿明顯變細(xì)，腿形流暢。

2、瘦腿針的主要成分是肉毒素，可以萎縮肌肉達(dá)到瘦腿的效果，但是維持時(shí)間相對(duì)較短，一般維持半年左右，想要繼續(xù)維持可以在注射后間隔3-6個(gè)月再注射第二次。

3、日常也要通過瑜伽、普拉提等拉伸塑形的運(yùn)動(dòng)輔助減掉多余肌肉，延長(zhǎng)效果維持時(shí)間。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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