大家好，樂天來為大家解答以下的問題，鱉的功效與作用及禁忌甲魚治結(jié)腸炎嗎?，鱉的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、所謂的鱉主要指的是甲魚，從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，這種鱉中含有大量的蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素a、維生素e、煙酸、碳水化合物和豐富的脂肪。
2、鱉甲之中的膠原蛋白和鈣離子含量也比較豐富，適量的吃這種食物可以有效的增強人體的免疫力，促進新陳代謝的正常進行。
3、可以提高母乳的質(zhì)量，促進孩子的生長。
4、但是需要注意，孕婦不建議吃鱉，因為它本身具有軟堅散結(jié)的作用，容易造成流產(chǎn)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 鱉的功效與作用及禁忌
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