夏天拉肚子怎么治療（夏天拉稀怎么辦）

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1、天氣過熱、蚊蠅滋生導(dǎo)致食物容易變質(zhì)，引起食物中毒等，誘發(fā)急性胃腸炎，是夏季腹瀉多發(fā)的原因。

2、建議平時(shí)注意飲食衛(wèi)生，減少攝入過多生冷油膩和辛辣食物；平時(shí)注意手部衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣；注意居住環(huán)境的衛(wèi)生，多進(jìn)行滅蠅。

3、平時(shí)多休息，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力；避免直接吹空調(diào)和風(fēng)扇，導(dǎo)致腹部受涼，引起胃腸功能紊亂。

4、飲食要合理，葷素搭配，生活中減少和腹瀉病人的接觸。

5、嚴(yán)重腹瀉的話建議去醫(yī)院就診。

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