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1、西紅柿又叫番茄,口感良好,汁多爽口,深受人們的喜愛,并具有較高的食用價(jià)值。
2、西紅柿中含有一種抗氧化劑,叫做番茄紅素,經(jīng)常吃西紅柿,可以減緩色斑,延緩衰老,并增強(qiáng)人體的免疫機(jī)制,減少疾病的發(fā)生。
3、除此之外,還能夠有效預(yù)防各種癌癥。
4、西紅柿中還含有蘋果酸,檸檬酸等有機(jī)酸,可以促進(jìn)胃液分泌以及對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪的消化吸收,還具有清熱解毒的功能。
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標(biāo)簽: 西紅柿的作用
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