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脾胃虛寒吃什么水果最好最有效(脾胃虛寒吃什么水果)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,脾胃虛寒吃什么水果最好最有效,脾胃虛寒吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、人...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,脾胃虛寒吃什么水果最好最有效,脾胃虛寒吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、人體進(jìn)食后食物需要靠脾胃來(lái)消化及運(yùn)化,但由于水果一般含糖分會(huì)比較高,所以一般不建議脾胃虛寒的患者吃水果,如果患者要吃水果,可以選擇一些溫性的水果,如榴蓮、荔枝、龍眼等。

2、但榴蓮、荔枝、龍眼含糖量較高,又屬于熱帶水果,所以患者往往會(huì)覺(jué)得吃完后會(huì)上火,但是否上火還取決于患者個(gè)體差異,一般脾胃功能較差,運(yùn)動(dòng)少的患者才會(huì)上火。

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