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1、紅糖紅棗木耳湯能夠健脾益氣、補氣養(yǎng)血、調經,非常適合血虛或者經期血量不多的女性朋友使用。
2、紅糖紅棗木耳湯還有潤肺、化痰、止咳、緩解身體疲勞乏力等作用,紅糖紅棗木耳湯還可以調理脾胃虛弱的癥狀,對于高血壓也有輔助治療作用。
3、木耳中含有大量鐵元素,常吃可以養(yǎng)血駐顏,令肌膚紅潤。
4、因為含有鐵元素,可以治療缺鐵性的貧血,所以缺鐵性貧血患者可以多吃紅棗紅糖木耳湯。
5、紅棗含有豐富的維生素,可以提高人體的免疫力,而且還可以防止骨質疏松。
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標簽: 紅糖紅棗木耳湯的功效與作用
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