大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肩周炎犯了怎么緩解疼痛，肩周炎怎么熱敷很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肩周炎的熱敷治療:首先選擇適合的水溫，37-40度左右的水溫，用熱毛巾完全浸濕一分鐘，取出擠干水分，將毛巾濕敷在疼痛最嚴重的部位，每隔5分鐘浸濕毛巾一次，溫度始終保持37度左右才能起到熱敷的效果。
2、一般需要熱敷20-30分鐘，才能起到治療效果。
3、每日熱敷2-3次，同時配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，應該在熱敷后進行功能鍛煉。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 肩周炎怎么熱敷
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