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缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎女(缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎女,缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果出現(xiàn)缺鈣,很有...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎女,缺鈣膝蓋會(huì)疼嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、如果出現(xiàn)缺鈣,很有可能會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛,另外腰椎、髖關(guān)節(jié)也有可能會(huì)因?yàn)槿扁}出現(xiàn)疼痛。

2、建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的就診,并且輔助相關(guān)的檢查,比如骨密度檢查和血液化驗(yàn)檢查,明確一下診斷。

3、如果確診以后,可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣質(zhì),但需注意不可過多,因?yàn)檫^多的鈣質(zhì)會(huì)影響胃腸道的吸收,會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。

4、另外,也建議進(jìn)行食物上的補(bǔ)充,比如富含鈣質(zhì)的蝦皮、牛奶,以及優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。

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