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腿粗的原因是什么(腿粗的原因有哪些)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腿粗的原因是什么,腿粗的原因有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腿粗的一部分原因...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,腿粗的原因是什么,腿粗的原因有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、腿粗的一部分原因是由于遺傳問題導(dǎo)致的,自己的長(zhǎng)輩體格較為壯碩,可遺傳到下一代。

2、對(duì)于這種情況,建議小孩在青春期時(shí)做好營(yíng)養(yǎng)評(píng)估,避免營(yíng)養(yǎng)過剩,堅(jiān)持鍛煉身體;還有一部分人是由于自己未養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,過度淀粉類、糖類、高脂肪類食物的攝入,同時(shí)長(zhǎng)期未規(guī)律鍛煉,導(dǎo)致機(jī)體脂肪堆積,尤其易堆積于腹部、大腿等部位。

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