導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水煮雞胸肉的熱量，雞胸肉的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、雞胸肉的熱量并不高，...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，水煮雞胸肉的熱量，雞胸肉的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、雞胸肉的熱量并不高，每100克雞胸肉中只含有130大卡左右的熱量。
2、從中醫(yī)角度來講，雞胸肉可以補中益氣、健脾開胃、強筋健骨、活血化瘀，對于脾胃虛弱導致的食欲不振和骨質疏松的患者有一定的改善作用。
3、從營養(yǎng)學的角度來說，雞胸肉中的蛋白質含量非常豐富，能夠促進身體內(nèi)肌肉的增長，含有的脂肪含量非常低，攝入身體之后并不會導致肥胖現(xiàn)象。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 雞胸肉的熱量
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！