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1、果珍主要指的是提取新鮮水果中的營養(yǎng)成分制作而成的一種速食飲品。
2、里面添加了一些糖分和多種礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮鸵恍┕洌坏梢晕掌渲械墓z、果糖，增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)新陳代謝。
3、還可以吸收其中的維生素c和維生素e，起到對抗自由基、抗氧化的作用，能夠延緩皮膚衰老。
4、但是需要注意，果珍中添加的糖分太多，攝入過量有可能會引發(fā)糖尿病，所以不要喝得太多。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 果珍營養(yǎng)價(jià)值
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