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1、對(duì)于兒童來說,如果有缺鈣的情況是需要補(bǔ)鈣,首選的就是食補(bǔ)需要多吃一些含鈣豐富的食物,比如說牛奶,豆制品。
2、如果缺鈣的癥狀比較嚴(yán)重,那需要口服補(bǔ)鈣的藥物來進(jìn)行治療的,碳酸鈣的性價(jià)比比較高,醋酸鈣的鈣含量比較高,吸收率比較高。
3、在補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收,平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)亩鄷裉?,有助于皮膚表面合成維生素d。
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標(biāo)簽: 兒童吃什么鈣片補(bǔ)鈣效果好
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