怎么辨認(rèn)自己是水腫腿還是肌肉（怎么辨認(rèn)自己是水腫腿）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么辨認(rèn)自己是水腫腿還是肌肉，怎么辨認(rèn)自己是水腫腿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、辨認(rèn)腿部是否有水腫，有三個方法。

2、一是觀察法，即觀察腿部皮膚的顏色、紋理等表現(xiàn)。

3、如果有腿部水腫，則腿部皮膚表面發(fā)亮，皮膚比較緊張，顏色淡黃。

4、皮膚的細密紋理消失。

5、二是按壓法。

6、如果腿部有水腫，按壓腿部軟組織時會出現(xiàn)凹坑，或感覺軟組織張力高，沒有彈性。

7、三是測量法。

8、選定腿部一個固定的部位，在早上起床時和下午分別測量腿部的周徑。

9、如果測量值差異很大，就說明有水腫。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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