導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛生完的產(chǎn)婦吃什么水果好，產(chǎn)婦吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、產(chǎn)婦適量...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛生完的產(chǎn)婦吃什么水果好，產(chǎn)婦吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、產(chǎn)婦適量食用一些水果有益于身體健康，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇新鮮且性平或者性溫的水果，應(yīng)盡量少食西瓜等寒涼的水果。
2、產(chǎn)婦可以適量食用一些蘋果、草莓、火龍果、香蕉、桃子、櫻桃等，不僅可以使產(chǎn)婦攝入充足的維生素C，提高自身免疫力，增加皮膚的彈性和光澤，還可以有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解產(chǎn)后便秘癥狀。
3、另外患有糖尿病的產(chǎn)婦應(yīng)盡量選擇低糖水果。
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