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突發(fā)腰肌勞損怎么恢復（腰肌勞損怎么恢復）

2024-01-23 18:50:16 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，突發(fā)腰肌勞損怎么恢復，腰肌勞損怎么恢復很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、發(fā)生腰肌勞損...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，突發(fā)腰肌勞損怎么恢復，腰肌勞損怎么恢復很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、發(fā)生腰肌勞損后最首要的處理是需要得到正常休息，通過臥床、減少活動、減少對腰部肌肉及腰椎椎體的刺激來緩解疼痛，同時需要配合口服一些非甾體的抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥以及活血化瘀的藥物對癥治療。

2、腰部的肌肉可以進行按摩、放松、理療、熱敷等不同的治療，還可以應用針灸等對癥治療緩解腰部肌肉的勞損。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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