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1、懷孕期間可以吃蔓越莓干,蔓越莓干中含有蛋白質(zhì)、花青素、纖維素、胡蘿卜素、核黃素、維生素A、維生素C、鈣、鋅、銅等物質(zhì),可以補(bǔ)充妊娠期所需的營養(yǎng),滿足胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。
2、此外蔓越莓干具有抑制多種致病菌生長繁殖的功效,能夠有效預(yù)防妊娠期泌尿系感染的發(fā)生,有利于孕婦的身體健康。
3、但因蔓越莓干性寒,建議適量食用,而對于脾胃虛寒的孕婦不建議食用。
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標(biāo)簽: 懷孕可以吃蔓越莓干嗎
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