導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,抖抖機對身體有好處嗎,抖抖機真的能損傷內(nèi)臟是真的嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,抖抖機對身體有好處嗎,抖抖機真的能損傷內(nèi)臟是真的嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、臨床研究抖抖機確實是能夠損傷內(nèi)臟的。
2、抖抖機這種方法對燃燒脂肪的作用是非常有限的,所以減肥的效果不是非??隙ǎ坏情L期使用抖抖機進行減肥治療會抑制胃酸的分泌,有可能導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,同時可以使內(nèi)臟韌帶松弛,有可能導(dǎo)致內(nèi)臟下垂,甚至移位,個別患者還會出現(xiàn)內(nèi)臟損傷,所以選擇減肥運動時盡量選擇一些有氧運動,比如慢跑,游泳以及快走。
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