睡覺流口水有什么辦法嗎（睡覺流口水怎么解決）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺流口水有什么辦法嗎，睡覺流口水怎么解決很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、睡覺流口水可能是由以下幾個原因引起的。

2、第一是呼吸習(xí)慣不好，喜歡張嘴用嘴呼吸，這樣會刺激唾液分泌。

3、這種情況可以嘗試改用鼻子呼吸，睡覺時盡量不張嘴。

4、第二是口腔衛(wèi)生不好，睡前沒有很好的清理口腔，以致食物殘留滋生細菌。

5、這種情況要在睡前仔細刷牙，注意采用正確的刷牙姿勢，而且刷牙達到一定時間。

6、第三是睡覺姿勢不健康，比如趴著，這樣容易使下巴沒有合攏，口水在口腔內(nèi)聚集而流出。

7、這種情況建議改用平臥姿勢睡眠。

8、第四就要考慮是否有口腔咬合的問題。

9、除了以上幾種情況也不排除其他可能性，比如中風(fēng)等腦部疾病，還要具體情況具體分析，以找出解決辦法。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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