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螃蟹的營養(yǎng)價值及功效傷害(螃蟹的營養(yǎng)價值與功效)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,螃蟹的營養(yǎng)價值及功效傷害,螃蟹的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、螃蟹...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,螃蟹的營養(yǎng)價值及功效傷害,螃蟹的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、螃蟹的味道鮮美,營養(yǎng)豐富,螃蟹性寒,有清熱解毒的功效,可以治胃氣,促進消化,適當?shù)氖秤皿π房梢韵荆€可以補充一定的能量。

2、螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸、鈣、鐵、鋅、鉀、維生素等,可以促進人體的修復,有滋養(yǎng)的功效,還能提高免疫功能。

3、螃蟹還可以防癌抗癌,降低血脂,維持人體的血磷血鈣的水平。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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