手指腫了怎么快速消腫中醫(yī)（手指腫了怎么快速消腫）

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1、若為外傷所致手指腫脹，應(yīng)第一時間冷敷，不要熱敷、按摩，減少活動。因為軟組織損傷后可存在不同程度的出血和腫脹，按摩會加速腫脹、出血。不可熱敷，熱敷后可促進血液循環(huán)，使腫脹、疼痛更嚴(yán)重；可用非甾體消炎止痛藥藥膏涂抹在腫脹肢體周圍，通過局部藥物吸收緩解疼痛。

2、若為不明原因腫脹，考慮是否為陳舊性損傷。單關(guān)節(jié)腫脹可查看關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶是否有損傷，如果側(cè)部有損傷，可能為急性損傷逐漸慢性化。此類情況下查看側(cè)副韌帶是否穩(wěn)定，如果不穩(wěn)定需行修復(fù)手術(shù)。部分關(guān)節(jié)近期未受過損傷，早期時受過急性損傷，血栓未恢復(fù)導(dǎo)致腫脹。此類情況可每天溫水泡手，促進血液循環(huán)，逐漸適度活動，保持關(guān)節(jié)正常運動。如果關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)僵硬，主動和被動功能鍛煉需同時進行。

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