懷孕初期能喝蜂蜜水嗎（來(lái)姨媽能喝蜂蜜水嗎）

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1、女性來(lái)月經(jīng)能喝蜂蜜水，但要適量。

2、蜂蜜中含有類似于雌激素的物質(zhì)，會(huì)干擾月經(jīng)的周期。

3、通常情況下，少量、適當(dāng)飲用蜂蜜具有潤(rùn)腸等等的功效，可以適當(dāng)飲用。

4、對(duì)于經(jīng)量過(guò)多、糖代謝障礙等等的情況，建議要少喝或者是不喝。

5、女性而言月經(jīng)周期是少量失血的過(guò)程，盡管整個(gè)月經(jīng)周期中出血量比較少在20-60mL，往往會(huì)隨著血液丟失蛋白質(zhì)鐵質(zhì)等等的礦物質(zhì)。

6、月經(jīng)周期適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，對(duì)女性的健康會(huì)有很大的幫助。

7、蜂蜜具有營(yíng)養(yǎng)藥用價(jià)值，含有糖分、礦物質(zhì)，具有潤(rùn)肺、潤(rùn)腸、解毒、抗菌、消炎等等的功效，在月經(jīng)期間適當(dāng)飲用蜂蜜水是完全可以的。

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