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請問糖尿病人可以吃花生嗎（糖尿病人可以吃花生嗎）

2024-03-07 21:37:13 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，請問糖尿病人可以吃花生嗎，糖尿病人可以吃花生嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，請問糖尿病人可以吃花生嗎，糖尿病人可以吃花生嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病病人是可以適量的吃一些花生的。

2、花生和大豆制品之類的食物，富含豐富的蛋白質(zhì)，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。

3、而且花生富含維生素e，具有延緩衰老的功效，同時(shí)對于預(yù)防心腦血管疾病，具有一定的功效。

4、但是花生屬于堅(jiān)果類的，油脂含量比較豐富，不容易消化，最好是控制量，以免引起消化不良。

5、還要注意的是選擇新鮮，或者保存比較好的花生。

6、霉變的花生容易致癌，是不可以吃的。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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