手腕骨折后怎樣恢復得快吃什么（手腕骨折后怎樣恢復得快）

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1、手腕骨折多指橈骨遠端的骨折，青壯年和老年人均可發(fā)生，分為伸直型和屈曲型兩種。

2、手腕骨折后，一般經(jīng)手法復位和小夾板固定后，均可取得比較滿意的效果。

3、手腕骨折復位后將前臂懸吊于胸前，固定3-4周，應盡早進行手指和肩肘功能練習，但兩周內(nèi)不可活動腕關(guān)節(jié)。

4、進行適當?shù)倪\動（散步）能夠增加骨皮質(zhì)血流量和促進骨形成，促進骨骼生長。

5、給予進食蛋白質(zhì)及含鈣豐富的食物，蔬菜和富含維生素c的水果，促進鈣的吸收，防止骨質(zhì)疏松，促進骨骼生長恢復。

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標簽： 手腕骨折后怎樣恢復得快