導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕晚上失眠睡不著覺(jué)是什么原因呢，睡不著覺(jué)是什么原因呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕晚上失眠睡不著覺(jué)是什么原因呢，睡不著覺(jué)是什么原因呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、睡不著覺(jué)就是臨床上所說(shuō)的失眠，分為以下兩種情況：近期突然出現(xiàn)失眠的情況，這多與精神心理因素有關(guān)，如工作、生活壓力大、家庭突然出現(xiàn)變故、突然遇到較興奮的事情等。
2、這種情況引起的失眠是一過(guò)性的，經(jīng)過(guò)自身的調(diào)整后失眠可以很快緩解。
3、還有常見(jiàn)的情況是睡覺(jué)前服用咖啡、濃茶、酒精飲料等興奮性食物導(dǎo)致失眠，食物引起的失眠平時(shí)盡量注意就可以避免。
4、2、患者有長(zhǎng)期失眠的情況，可出現(xiàn)幾個(gè)月甚至幾年一直失眠。
5、這種情況引起的失眠，與內(nèi)分泌因素、年齡增大、大腦神經(jīng)功能退化有一定的關(guān)系。
6、這種癥狀下的失眠治療有一定難度，患者可能需要服用中樞鎮(zhèn)靜催眠藥物輔助睡眠。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 睡不著覺(jué)是什么原因呢
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