導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，板栗有什么營養(yǎng)價值?，板栗有什么營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、板栗的營養(yǎng)價...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，板栗有什么營養(yǎng)價值?，板栗有什么營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、板栗的營養(yǎng)價值如下： 能夠益氣健脾，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，板栗性味甘、微咸、平。
2、入脾經(jīng)、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、消化不良、腹痛、腹脹、反酸、燒心的人，如果適當?shù)氖秤冒謇酢?/p>
3、通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的益氣健脾、增進消化能力的作用； 2、能夠補腎強筋，因為板栗同樣入腎經(jīng)，對于腰膝酸軟、腰腿疼、須發(fā)早白的人。
4、如果適當?shù)氖秤冒謇?，通過滋補腎經(jīng)而有很好的補腎強筋、緩解癥狀的功效。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 板栗有什么營養(yǎng)價值
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